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メイバランス発酵乳仕込み【特徴、口コミ、安く買うには】

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「メイバランス発酵乳仕込みって何だろう」

「買おうか迷ってるんだよね」

という方はいませんか？

この記事では、メイバランス発酵乳仕込みの特徴や口コミ、安く買うにはどうしたらいいかなどについてまとめています。

補食選びの一助になれば幸いです。

メイバランス発酵乳仕込みを一言で表すと

発酵乳による健康効果も期待できる栄養補助飲料

メイバランス発酵乳仕込みの基本情報

用途エネルギー・たんぱく質補給
内容量 (ml)125
エネルギー (kcal)200
たんぱく質 (g)7.5
脂質 (g)5.6
炭水化物 (g)32.2
食塩相当量 (g)0.28
水分量 (g)93.5
PFC比15:25:60
アレルゲン乳・大豆
味の種類4種類
備考ビタミン・ミネラル・乳酸菌配合

メイバランス発酵乳仕込みのメリット

メリット① 手軽にエネルギーが摂れる

1カップ125mlと少量なのにも関わらず、200kcalも摂ることができます。

200kcalはご飯の小盛（128g）と同程度です。※1

飲料タイプのため手軽で飲み切りやすく、食欲の無い方や、健康的に体重を増やしたいと考えている方には最適です。

メリット② 五大栄養素バランスよく含まれている

五大栄養素（たんぱく質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラル）をバランスよく含んでいます。

また、PFCバランスで見ても15:25:60と非常にバランスが良いです。

健康的に栄養バランスよく摂りたい場合に適しています。

メリット③ 乳酸菌（死菌）による効果が得れるる可能性

明治公式ホームページによると、発酵乳には以下のような効果が期待できるとしています。※2

・たんぱく質が吸収されやすい

・カルシウムが吸収されやすい

・腸内環境を改善する

これらは、健康な人にとっては些細なことに思ってしまいますが、

たんぱく質の吸収を早めることで筋肉のたんぱく質合成を向上させる効果も高まることが報告されています。
これは、筋肉量が減少している高齢者には大きなメリットになります。


また、高齢者ではカルシウム吸収が低下していると言われています。
体内でのカルシウムが不足すると、骨折のリスクが高まります。

カルシウムが吸収されやすいことにより、骨密度の低下を抑制する可能性があります。


そして、腸は第二の脳とも言われています。

腸内環境が改善することで、身体の調子を整えてくれる効果を期待できます。


これらの付加価値を期待して取り入れてみるのも良いと思います。

メイバランス発酵乳仕込みのデメリット

デメリット① 嚥下能力の低下している人は、飲めない場合がある

少しとろみはついていますが、あくまでも飲料タイプの商品のため、嚥下能力が低下している人には難しいかもしれないです。

嚥下能力が低下している人には、無難なゼリー商品をおすすめします。

デメリット② お値段がやや高め

発酵乳の付加価値により、値段もやや高くなっています。

発酵乳のチカラを求めていない場合は、普通のメイバランスmini（紙パック）が一番お安く購入できます。

高齢者向けの介護食も
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メイバランス発酵乳仕込みの口コミ・評判

良い口コミ

悪い口コミ

X（旧Twitter）では悪い口コミがありませんでした。

ので、私から一言。

味は美味しいですが、他のメイバランスシリーズに比べるとやや酸味があります。

ヨーグルトの酸味が苦手な方は、難しいかと思います。

amazon・楽天の口コミ

amazonや楽天の口コミは載せられない決まりでして、、
気になる方はこちらのリンクから飛べますので、そちらで見てみてください。

類似商品との比較

多数展開されているメイバランスシリーズと、簡単に比較してみました。

メイバランスMiniプレーンタイプ
値段が安い
メイバランスぎゅっとMini容量が25ml小さい
値段が安い
メイバランスArgアルギニンが2500㎎入っている（たんぱく質合計10g）
メイバランスミルクテイスト栄養バランスが更に優れている

エネルギー補給目的なら、普通のメイバランスminiで十分です。

メイバランス発酵乳仕込みをおすすめする人

以上の事から、メイバランス発酵乳仕込みは

「腸内環境を整えたい方」

「筋力低下を気にしている方」

「骨密度減少を気にしている方」

「食欲が低下している方」

「体重を増やしたい方」

などにおすすめです。

どこに売ってる？安く買うには…

メイバランス発酵乳仕込みは、amazonや楽天などの通販サイト、ドラッグストアなどで買うことができます。


安く買うには、amazonで1つの味をケース単位で買うことです。（2024年3月1日現在）

ブルーベリー味（12本入り）が2400円を切る価格で販売されていました。

ドラッグストアなどでは1本260円ほどで販売されているため、amazonの方がかなりお安く買えます。

ただ、1，2本で良いという方は、ドラックストアでの購入が良いでしょう。

まとめ

メイバランス発酵乳仕込みは、発酵乳による健康効果も期待できる栄養補助飲料です。

普通のメイバランスminiに加え、発酵乳による健康効果（たんぱく質吸収、カルシウム吸収、腸内環境改善）を期待できます。

その付加価値のため、ややお値段が高い点が難点です。

珍しく、Xで悪い口コミがありませんでしたので、皆さん味も納得なんだと思います。（筆者も飲みましたが、美味しいです）




医師・栄養士の指導を受けている方は、指導に基づいて使用されることを推奨します。
また、栄養補助食品の多量摂取により、健康が増進するものではありません。
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、バランスの良い食事を心がけましょう。

参考
※1 文部科学省科学技術・学術審議会資源調査分科会報告 日本食品標準成分表2020年版
※2 発酵乳×栄養のチカラ（株式会社明治）

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