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アイソカルクリア【特徴、口コミ、安く買うには】

「アイソカルクリアって何だろう」

「買おうか迷ってるんだよね」

という方はいませんか?

この記事では、アイソカルクリアの特徴や口コミ、安く買うにはどうしたらいいかなどについてまとめています。

補食選びの一助になれば幸いです。

アイソカルクリアを一言で表すと

脂質0ですっきりとした味わいのエネルギー・たんぱく質補給飲料

アイソカルクリアの基本情報

用途エネルギー・たんぱく質補給
内容量(ml)200
エネルギー (kcal)200
たんぱく質 (g)10
脂質 (g)0
炭水化物 (g)40
食塩相当量 (g)0
水分量 (g)166
PFC比20:0:80
アレルゲン
味の種類3種類
備考ホエイプロテイン10g

アイソカルクリアのメリット

メリット① たんぱく質はホエイプロテインで構成されている

1本(200ml)当たり、たんぱく質が10g入っているためたんぱく質補給に向いています。

また、そのたんぱく質は全てホエイプロテインで構成されています。

ホエイプロテインは「吸収が速いこと」「身体での保持率が高いこと」が特徴です。

筋肉量やたんぱく質摂取量が減少している高齢者におすすめです。

メリット② すっきりとした味わい

エネルギー補給商品は、少量高カロリーを実現するために脂質が入っているものが多く、アイソカル100のように少し「とろっと」していることが特徴的です。

しかし、アイソカルクリアには脂質が入っていないため、すっきりとした味わいになっています。

とろっとしている商品が苦手な方、飲みにくい方におすすめです。

メリット③ エネルギーも摂れる

1本(200ml)当たり200kcal、とエネルギーもしっかり入っています。

すっきりとした味わいから、水と同じ感覚で飲んでいる人もいます。

水分補給感覚で、エネルギーも同時に摂れる優れものです。

メリット④ キャップ付きで、保存しながら少しずつ飲める

栄養補助飲料の多くは、紙パックにストローを指して飲むタイプの商品が多いですが、

アイソカルクリアは、キャップが付いているため少しずつ飲むことができます。

飲まなかった分はキャップをして冷蔵庫で保存しておき、数時間後に飲むことも可能です。

一度に多くを飲めない場合には、非常に適しています。

アイソカルクリアのデメリット

デメリット① 栄養バランスが整っていない

脂質が0gとなっています。

また、アイソカル100などではビタミン・ミネラルが配合されていますが、アイソカルクリアはビタミン・ミネラルの配合もありません。(リン180㎎は入ってる)

そのため、これ1本で栄養バランスを整わせることは困難です。

デメリット② 嚥下能力が低下している人には難しい

さらさらした液体のため、嚥下能力が低下している人には難しいです。

むせ込み、誤嚥など見られた場合は、嚥下能力に合っていないと思われます。

そのような場合は、医者や管理栄養士と相談し、ゼリータイプの商品を選んでみてください。

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アイソカルクリアの口コミ・評判

良い口コミ

悪い口コミ

amazon・楽天の口コミ

amazonや楽天の口コミは載せられない決まりでして、、
気になる方はこちらのリンクから飛べますので、そちらで見てみてください。

類似商品との比較

他のメーカーでも同じようなの商品を販売しています。

簡単にそれらと比べてみました。

エンジョイすっきりクリミールたんぱく質少ない
(コラーゲンペプチド)
食物繊維入り
水溶性ビタミン配合
エプリッチドリンsaraたんぱく質少ない
(コラーゲンペプチド)
亜鉛配合
水溶性ビタミン配合
CP10たんぱく質多い
(コラーゲンペプチド)
ビタミン・ミネラル高配合

水のように飲めるものが良い場合は、アイソカルクリア・エンジョイすっきりクリミール・エプリッチsaraがおすすめです。

栄養状態が悪い場合は、たんぱく質・ビタミン・ミネラルが摂れるCP10がおすすめです。

アイソカルクリアをおすすめする人

以上の事から、アイソカルクリアは

「たんぱく質を補給したい人」

「すっきりとした栄養補助飲料が良い人」

「キャップ付きで少しづつ飲みたい人」

などにおすすめです。

どこに売ってる?安く買うには…

アイソカルクリアは、amazonや楽天などの通販サイトや公式ショップなどで購入することができます。


安く買うには、amazonでピーチ風味20本入りを買うことです。(2024年3月7日現在)

(楽天との差は数十円でした。)

公式ショップの定期購入も安いのですが、amazon・楽天の方がポイントが付くためさらに安く買えます。

まとめ

アイソカルクリアは、脂質0ですっきりとした味わいのエネルギー・たんぱく質補給飲料です。

たんぱく質が10g入っており、しっかりと補給できます。

また、脂質が0ですっきりとした味わいなことが特徴です。

しかし、栄養バランスは偏っているため注意が必要です。

安く買うには、amazonでピーチ味20本入りを買うことです。




医師・栄養士の指導を受けている方は、指導に基づいて使用されることを推奨します。
また、栄養補助食品の多量摂取により、健康が増進するものではありません。
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、バランスの良い食事を心がけましょう。

参考
アイソカルクリア(ネスレ栄養ネット)