「エンジョイとクリミールは違いますか？」
「エンジョイはどのような商品がありますか？」
などの疑問はありませんか？
この記事では、エンジョイシリーズ一覧や特徴、メリット・デメリットについて紹介します。
エンジョイとは
エンジョイとは「クリニコ」が展開する栄養補助食品のシリーズの事です。
エンジョイシリーズの中でも有名な商品が、
エネルギーが補給できる「エンジョイクリミール」です。
エンジョイの特徴
エンジョイは以下のような特徴があります。
- 種類が豊富
- エネルギー補給
- シールド乳酸菌が配合されている物が多い
- プラスの栄要素がある
- 賞味期限が長い粉末タイプの商品がある
エンジョイシリーズの大きな特徴はエネルギー補給ができるという事です。
さらに種類も豊富で、エネルギー補給だけでなくプラスの栄要素もあるため、様々な用途に対応できます。
また、クリニコ自体の特徴でもある「シールド乳酸菌」が配合されている商品が多く、免疫機能調整にも期待ができます。
また、他のメーカーではあまりない「粉末タイプ」の商品が3つあります。
粉末タイプの商品は賞味期限が1年以上と比較的長いため、長期保管にも適しています。
エンジョイシリーズを用途別に見てみよう
どのような商品があるのか用途別に見ていきましょう。
エネルギー補給の商品が10個あります。
| 商品 | エネルギー | タイプ | 備考 |
|---|---|---|---|
 ゼリー | 300kcal/220g | ゼリー （ブリック） | PFC比 15:25:60 ビタミン・ミネラル配合 |
 ゼリープラス | 360kcal/220g | ゼリー （ブリック） | ビタミン・ミネラル・乳酸菌配合 |
 カップゼリー | 80kcal/70g | ゼリー | 学会分類2021 コード1j相当 ビタミン・ミネラル・乳酸菌配合 |
 MCTゼリー200 | 200kcal/72g | ゼリー | MCT6.0g |
 小さなハイカロリーゼリー | 100kcal/40g | ゼリー | BCAA1000mg |
 クリミール | 200kcal/125ml | 飲料 | ビタミン・ミネラル・乳酸菌配合 |
 すっきりクリミール | 200kcal/125ml | 飲料 | 脂質0g 乳酸菌配合 |
 クリミールFiber＋ | 200kcal/125ml | 飲料 | 食物繊維6.0g ビタミン・ミネラル・乳酸菌配合 |
 すっきりクリミールジュレ | 200kcal/135g | 飲料 | 脂質0g 乳酸菌配合 |
 ムース | 200kcal/47g＋水 | 粉末 （ゼリー） | 水と混ぜるとムース状になる ビタミン・ミネラル・乳酸菌配合 |
（エンジョイゼリー、エンジョイムースのみクリニコ公式ホームページより画像引用）
たんぱく質補給の商品が3つあります。
アルギニン補給の商品が2つあります。
| 商品 | エネルギー | タイプ | 備考 |
|---|---|---|---|
 Argina | 200kcal/125ml | 飲料 | アルギニン2500mg シトルリン500mg コラーゲンペプチド2000mg |
 小さなコラーゲンゼリー | 100kcal/45g | ゼリー | アルギニン2500mg コラーゲンペプチド3500mg |
アルギニンについての説明は以下の記事をご覧ください。
アルギニンとは？効果や必要量など【褥瘡の栄養管理】
1つずつ見てみよう
| 用途 | エネルギー・ たんぱく質補給 | エネルギー（kcal） | 300 |
| 内容量（g） | 220 | たんぱく質（g） | 11.2 |
| アレルゲン | 乳 大豆 ゼラチン | 脂質（g） | 8.4 |
| PFC比 | 15:25:60 | 炭水化物（g） | 45.5 |
| 味の種類 | 10種類 | 食塩相当量（g） | 0.38 |
| 備考 | ビタミン・ ミネラル微量配合 | 水分量（g） | 153 |
PFCバランスは優れているが、1g当たりのエネルギー量やビタミン・ミネラル配合量などがそこまで多くないため、これを選択する優先順位は低い。
| 用途 | エネルギー・ たんぱく質補給 | エネルギー（kcal） | 360 |
| 内容量（g） | 220 | たんぱく質（g） | 14.4 |
| アレルゲン | 乳 大豆 ゼラチン | 脂質（g） | 16.0 |
| PFC比 | 16:40:44 | 炭水化物（g） | 40.0 |
| 味の種類 | 8種類 | 食塩相当量（g） | 0.43 |
| 備考 | ビタミン・ ミネラル・ 乳酸菌配合 | 水分量（g） | 148 |
1つ前の商品より、栄養素が強化されているため、補助食品として使いやすい。
やや脂質が多めである点に注意。
| 用途 | エネルギー補給 | エネルギー（kcal） | 80 |
| 内容量（g） | 70 | たんぱく質（g） | 4.0 |
| アレルゲン | 乳 大豆 ゼラチン | 脂質（g） | 2.2 |
| PFC比 | 20:25:55 | 炭水化物（g） | 11.1 |
| 味の種類 | 8種類 | 食塩相当量（g） | 0.01~ 0.16 |
| 備考 | 学会分類2021 コード1j ビタミン・ ミネラル・ 乳酸菌配合 | 水分量（g） | 52.0/ 52.1 |
非常にバランスが良いゼリー食品。
| 用途 | エネルギー補給 | エネルギー（kcal） | 200 |
| 内容量（g） | 72 | たんぱく質（g） | 4.0 |
| アレルゲン | 乳 大豆 ゼラチン | 脂質（g） | 13.0 |
| PFC比 | 8:58:34 | 炭水化物（g） | 16.8 |
| 味の種類 | 6種類 | 食塩相当量（g） | 0.01~ 0.14 |
| 備考 | MCT6.0g | 水分量（g） | 38.0/ 38.1 |
ゼリー商品では珍しく200kcal摂ることができる商品。
脂質のうち6.0gはMCTとは言え、脂質の過剰摂取に注意。
| 用途 | エネルギー・ たんぱく質補給 | エネルギー（kcal） | 100 |
| 内容量（g） | 40 | たんぱく質（g） | 5.0 |
| アレルゲン | 乳 大豆 ゼラチン | 脂質（g） | 4.4 |
| PFC比 | 20:40:40 | 炭水化物（g） | 10.2 |
| 味の種類 | 6種類 | 食塩相当量（g） | 0.01~ 0.06 |
| 備考 | – | 水分量（g） | 20.3 |
少量高カロリーのため、食欲の無い方におすすめ。
| 用途 | エネルギー・ たんぱく質補給 | エネルギー（kcal） | 125 |
| 内容量（ml） | 125 | たんぱく質（g） | 7.5 |
| アレルゲン | 乳 大豆 | 脂質（g） | 6.7 |
| PFC比 | 15:30:55 | 炭水化物（g） | 29.3 |
| 味の種類 | 8種類 | 食塩相当量（g） | 0.28 |
| 備考 | ビタミン・ ミネラル・ 乳酸菌配合 | 水分量（g） | 94 |
プレーンタイプの栄養補助飲料。
| 用途 | エネルギー・ たんぱく質補給 | エネルギー（kcal） | 200 |
| 内容量（ml） | 125 | たんぱく質（g） | 7.5 |
| アレルゲン | 乳 大豆 ゼラチン | 脂質（g） | 0 |
| PFC比 | 15:0:85 | 炭水化物（g） | 44.6 |
| 味の種類 | 4種類 | 食塩相当量（g） | 0~ 0.2 |
| 備考 | ビタミン・ 乳酸菌配合 | 水分量（g） | 93 |
脂質が無く、すっきりとした口当たりが特徴。
栄養素の過不足に注意。
| 用途 | エネルギー・ たんぱく質補給 | エネルギー（kcal） | 200 |
| 内容量（ml） | 125 | たんぱく質（g） | 7.5 |
| アレルゲン | 乳 大豆 | 脂質（g） | 8.9 |
| PFC比 | 15:40:45 | 炭水化物（g） | 27.1 |
| 味の種類 | 2種類 | 食塩相当量（g） | 0.28 |
| 備考 | 食物繊維6.0g ビタミン・ ミネラル・ 乳酸菌配合 MCT4.1g | 水分量（g） | 93 |
糖質調整がされている栄養補助飲料。
栄養補助飲料にしては珍しく食物繊維が豊富なため、食物繊維補給にも最適。
| 用途 | エネルギー・ たんぱく質補給 | エネルギー（kcal） | 200 |
| 内容量（g） | 135 | たんぱく質（g） | 7.5 |
| アレルゲン | ゼラチン | 脂質（g） | 0 |
| PFC比 | 15:0:85 | 炭水化物（g） | 44.6 |
| 味の種類 | 2種類 | 食塩相当量（g） | 0~ 0.2 |
| 備考 | ビタミン・ 乳酸菌配合 | 水分量（g） | 83 |
脂質が無くすっきりとした口当たりが特徴。
ゼリータイプのため嚥下能力が低下している人でも使える。
栄養素の過不足に注意。
| 用途 | エネルギー・ たんぱく質補給 | エネルギー（kcal） | 200 |
| 内容量（g） | 47 | たんぱく質（g） | 7.5 |
| アレルゲン | 乳 大豆 ゼラチン | 脂質（g） | 6.7 |
| PFC比 | 15:30:55 | 炭水化物（g） | 29.0 |
| 味の種類 | 4種類 | 食塩相当量（g） | 0.29 |
| 備考 | ビタミン・ ミネラル・ 乳酸菌配合 | 水分量（g） | 1.9 |
水やジュースなどを混ぜると、ゼリー（ムース）状の食品になる。
大袋タイプは賞味期限が12か月と、粉末タイプの割には短めであることに注意。
| 用途 | たんぱく質補給 | エネルギー（kcal） | 80 |
| 内容量（g） | 72 | たんぱく質（g） | 6.0 |
| アレルゲン | 大豆 ゼラチン もも※ | 脂質（g） | 0 |
| PFC比 | 30:0:70 | 炭水化物（g） | 14.0 |
| 味の種類 | 2種類 | 食塩相当量（g） | 0.02~ 0.09 |
| 備考 | 亜鉛12.0mg 鉄3.0mg | 水分量（g） | 52.9 |
亜鉛が多く入っているため、1日1個が上限。
| 用途 | たんぱく質補給 | エネルギー（kcal） | 19 |
| 内容量（g） | 5/220/700 | たんぱく質（g） | 4.5 |
| アレルゲン | 乳 大豆 | 脂質（g） | 0.1 |
| PFC比 | – | 炭水化物（g） | 0.1 |
| 味の種類 | 1種類 | 食塩相当量（g） | 0.1 |
| 備考 | カリウム・ リンに配慮 | 水分量（g） | 0.3 |
ほぼ無味無臭で食事に混ぜてたんぱく質アップをすることができる。
また、カリウム・リンに配慮されているため、透析をしている方でも使うことができる。
| 用途 | たんぱく質補給 | エネルギー（kcal） | 19 |
| 内容量（g） | 220/700 | たんぱく質（g） | 4.0 |
| アレルゲン | 乳 大豆 ゼラチン | 脂質（g） | 0.1~ 0.2 |
| PFC比 | – | 炭水化物（g） | 0.4 |
| 味の種類 | 1種類 | 食塩相当量（g） | 0.04 |
| 備考 | 一部の ビタミン・ ミネラル配合 | 水分量（g） | 0.2 |
微量栄養素も一緒に摂りたい場合はこっちが良い。
| 用途 | エネルギー・ たんぱく質補給 | エネルギー（kcal） | 200 |
| 内容量（ml） | 125 | たんぱく質（g） | 5.0 |
| アレルゲン | 乳 大豆 ゼラチン | 脂質（g） | 0 |
| PFC比 | 10:0:90 | 炭水化物（g） | 47.1 |
| 味の種類 | 2種類 | 食塩相当量（g） | 0.03~ 0.1 |
| 備考 | アルギニン2500mg シトルリン500mg | 水分量（g） | 92 |
アルギニン・シトルリンは入っているが、たんぱく質量自体はそこまで多くない。
ほぼ炭水化物のため使いにくい。
| 用途 | エネルギー・ たんぱく質補給 | エネルギー（kcal） | 100 |
| 内容量（g） | 45 | たんぱく質（g） | 6.0 |
| アレルゲン | 大豆 ゼラチン | 脂質（g） | 0 |
| PFC比 | 24:0:76 | 炭水化物（g） | 19.0 |
| 味の種類 | 2種類 | 食塩相当量（g） | 0.01~ 0.1 |
| 備考 | アルギニン2500mg 亜鉛12.0mg 鉄3.0mg ビタミンC500mg ビタミン・ 乳酸菌配合 | 水分量（g） | 19.7 |
たんぱく質・アルギニン・亜鉛・ビタミンCと褥瘡の栄養管理に有効とされる栄養素を豊富に含んでいる。
栄養素が多いため、一般判断では使いにくい。
エンジョイのメリット
エンジョイのメリットについて紹介します。
- 少量高カロリー
- 多種多様
40g当たり100kcalのゼリー商品や、125ml当たり200kcalの商品など、少量高カロリーの商品ラインナップが魅力です。
食欲の無い方や、体重の維持・増加をしたい方におすすめです。
エンジョイシリーズはとにかく多種多様です。
まず商品タイプでは「ゼリー」「飲料」「粉末」とあらゆるタイプの商品があります。
また、栄養素ではエネルギー補給に加えて、「食物繊維」「アルギニン」「BCAA」「シールド乳酸菌」「EPA・DHA」「ビタミン・ミネラル」が高容量配合されている商品があります。
ただのエネルギー補給だけではなく、プラスαの目的に合わせて商品を選ぶことができます。
エンジョイのデメリット
エンジョイのデメリットについて紹介します。
ごめんなさい。見当たらないです。
クリニコの商品は一つ一つのレベルが高く、種類も豊富なため非常におすすめです。
シールド乳酸菌について
ただですね、一つ注意点があります。
「シールド乳酸菌」について、クリニコ曰くこのような効果があるとのことです。
- 免疫を活発にする作用が高い
- インフルエンザウイルス濃度を抑制
「シールド乳酸菌の働き（株式会社クリニコ）より引用」
乳酸菌は何種類も存在します。
その分、自分に合う乳酸菌もあれば、合わない乳酸菌もあります。
A社のヨーグルトは腸内環境改善効果はなかったが、B社のヨーグルトは腸内環境改善効果があった。
なんてことは普通の事です。
そのため、クリニコのシールド乳酸菌が自分の体に合う人もいいれば、まったく効果が無い人もいます。
シールド乳酸菌を摂っていて免疫力が高まってるから、風邪はひかない・インフルエンザは罹らないというような過信は危険です。
シールド乳酸菌は、入っていたらラッキーくらいの気持ちで良いと思います。
高齢者向けの介護食も
一緒にチェック！
まとめ
「エンジョイ」はクリニコが展開する栄養ケア商品のシリーズであることが分かりました。
種類が豊富で、エネルギー補給＋αの効果が期待でき、自身の目的に合った商品を選ぶことができます。
医師・栄養士の指導を受けている方は、指導に基づいて使用されることを推奨します。
また、栄養補助食品の多量摂取により、健康が増進するものではありません。
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、バランスの良い食事を心がけましょう。
